お問い合わせ
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2022.06.17
皆さんこんにちは！！ どうもKENーTです！！ 先日買い物中に財布を落としてしまい、見つかったと安堵したのも束の間帰ろうとしたら自転車のカッパがなくなっていた不運の1日でした（涙） そんな話はさておき、今回は暗闇環境で映 … Continue reading “映える為に！！２”
2022.06.15
皆さんこんにちは。最近、毎日コーヒーを１リットル飲むようになりました。 コーヒーaddictionのHARUHIです。 コーヒーをよく飲むようになって、やはり、自分の身体に入れるものはしっかり知るべきと思い、コーヒーにつ … Continue reading “coffee占い”
2022.06.14
皆さんお元気ですか？ トランプフィットネスの中で一人だけ金髪のHARUHIです。 トランプフィットネスってパーソナルだけだってよく思われちゃうんですけど、実はグループレッスンもあるんですよ！ どんなのがあるん？って思いま … Continue reading “パーソナルだけじゃなくて”
2022.06.13
皆さんこんにちは！ トランプフィットネスの代表の TOMOです♪ 最近、パーソナルトレーニングを教えるだけでなく お客さんの腰痛改善や猫背改善にも 力を入れています 程度にもよりますが １日で改善した人もいます 勿論、普 … Continue reading “腰痛改善！猫背改善！筋トレだけじゃない💓”
2022.06.12
皆さんこんにちは！！ どうもKENーTです。 一粒の種は１００万のメロンを生む。これを忘れるんじゃないぞ・・・ 金色のガッシュベルで有名なベリーメロンことビクトリームさん。 なぜ僕がこんな話をしたかというと、かの有名なス … Continue reading “ビクトリームさん”
2022.06.11
皆さん、お久しぶりです、HARUHIです。 最近、本格的にダイエットを兼ねて減量をしているのですが、段々肩甲骨が以前に比べてくっきり見えるようになりました。 もう一つ変わってのは姿勢です。 今まで自重＜自分の体重をかけた … Continue reading “身体と向き合って”
2022.06.10
皆さんこんにちは！！ トランプフィットネストレーナーのKENーTです。 今回は携帯の写真フォルダに懐かしい写真があったのでアップします。 ご存知の方もいると思いますが、トランプフィットネストレーナーのトオルは、僕と同じ高 … Continue reading “懐かしき思い出”
2022.06.08
皆さんこんにちは！！ サウナ好きに悪い奴はいない！！ どうもKEN-Tです。 お待ちかね、KEN-Tの整えるサウナ第３弾！！ 高級感溢れる名前の スパロイヤル川口 最近僕が言った温泉のなかではコスパがかなり良かったです！ … Continue reading “KEN-Tの巡りサウナ NO.４”2022.06.06
皆さんこんにちは！ HARUHIです！ 今回はHARUHI to GOHAN series やって行こうと思います！ 最近江ノ島まで行く予定があったので、久しぶりの生しらす丼を食べて来ました！ 茹でたシラスはあまり好きで … Continue reading “HARUHI to GOHAN series”2022.06.05
皆さんこんにちは！ 最近、背中の美を極めたいと野心を抱いている、HARUHIです。 普段、グループレッスンで良く背中が見える服に着替えるのでやはり、皆さんの理想の体形と思って頂ける様にBODY MAKEしなければなと考え … Continue reading “私と背中美人目指さん？”