お問い合わせ
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2022.05.26
皆さんこんにちは♪ トランプフィットネスでパーソナルトレーニングを 受けております SHIOです♪ 明後日は、トランプフィットネスで トレーニングをしているみんなで 初めてスパルタンレースへ挑戦して来ます！！ 前から気に … Continue reading “スパルタンレースまであと2日♪（SHIO）”
2022.05.25
皆さんこんにちは！！ どうもKENーTです。 トランプフィットネス随一の体の固さの男です。 このままではまずい！！という事でこれからストレッチを多く取り入れて柔らかくなっていきます 固い人でも柔らかくなれると僕が証明しま … Continue reading “KENーT軟体動物計画 NO.１”2022.05.24
皆さん！どうもHARUHIです！ 今回は、リンパについて少しお話ししたいと思います！ リンパとは何か？ リンパはリンパ液、リンパ管、リンパ節の総合的な呼び方です！ リンパの役割 体内で発生した老廃物の排出までの流れをサポ … Continue reading “THIS IS IT!”
2022.05.21
皆さん！三日連続HARUHIです！ 今回は、私STARTのポエム大会、開催する事になりました！ 最近、越谷レイクタウンの夜景が好きでOFFの日にお散歩しに行くのですが、個人的にとても好きな場所で、少し遠くても行っちゃうん … Continue reading “HARUHIから始まるPOEMに合わせて、チャンチャン！”
2022.05.20
皆さん！今日はどんな１日を過ごす予定ですか？ 自分は昨日、一週間に一度のチートデイだったので、今日は朝から筋トレです！ 食べ過ぎてしまった次の日って、朝の寝起きが悪いのと、中々モチベーションが上がらないのがチートデイの次 … Continue reading “実はね。。。。。”
2022.05.19
皆さん、こんにちは～HARUHIです😊 今回はバーベルを使って会員さんトレーニングをした時の一枚から、お送りします！ このジムに来るまでバーベルは、持ったことがない私と会員さんで肩と胸あたりのトレーニングをしたのですが、 … Continue reading “ある日ので背中トレーニング！未来の会員さん達へ✨”
2022.05.18
皆さんこんにちは♪ トランプフィットネス 代表のTOMOです 昨日は久しぶりに 僕、トオルくん、ケンティーの３人で 筋トレをしようとなり 真夜中からトレーニングスタート！笑 今日は昼過ぎから全身筋肉痛です。笑 やっぱり運 … Continue reading “真夜中のトレーニング✨”
2022.05.17
皆さんこんにちは！！ トランプフィットネス新人トレーナのKENーTです！！ 今回はトランプフィットネスならではの、暗闇の環境で映えるTシャツを購入して来ました！！ 蛍光色はブラックライトに反応して反射して綺麗に光ります！ … Continue reading “映えるために✨”
2022.05.16
皆さんこんにちは♪ トランプフィットネス 代表のTOMOです 皆さんは寒暖差の大きいこの季節 どのようにお過ごしでしょうか？ 僕は、久しぶりにお休みが取れたので ゴルフに行って来ました お米コンペという、会員さに誘われた … Continue reading “ついに優勝✨”
2022.05.13
皆さんこんにちは！！ サウナ好きに悪い奴はいない！！ どうもKEN-Tです。 お待ちかね、KEN－Tの整えるサウナ第３弾！！ お仕事終わりの疲れた体も癒せる、お風呂の王様！！ なんと深夜からの入館もでき翌日８：３０まで滞 … Continue reading “KEN-Tの巡りサウナ NO.3”