2020.10.13
皆さんこんにちは✨ トランプフィットネス ボクササイズトレーナーの SHIOです❗️ 私は180度開脚することができます❗️ でも、これができるようになったのは 最近の話です。 コロナの緊急事態宣言のある４月に 開脚が1 … Continue reading “柔軟２週間チャレンジ❗️参加者募集✨笑”
2020.10.12
皆さんこんにちは❗️ トランプフィットネストレーナーのTOMOです♪ 今日はいつもパーソナルを受けていただいている Uさんにブログに登場していただきました❗️ 今回Uさんが行っているのは バトルロープ❗️❗️ 実はめちゃ … Continue reading “パーソナルトレーニングで理想の身体を❗️”
2020.10.11
またまた男性の方でパーソナルが増えました！！ 今現在９割が女性のお客様なので、男性のお客様が増えるのはレアなんです❗️ 素直に嬉しいですね！！ Yさんは、30分✖️４のコースで お申し込みいただけました✨ 今日が最初の3 … Continue reading “パーソナルでキックボクシング２✨”
2020.10.10
皆さんこんにちは❗️ トランプフィットネスのTOMOです⭐️ 今回、ある会員様から プレゼント🎁をいただきました❗️ なんと きゅうり8本🥒w 実は 僕の大好物 きゅうり🥒なんです✨ その話をしていたら わざわざ買ってき … Continue reading “トランプフィットネスに、きゅうり男現る❗️❓”
2020.10.06
パーソナルトレーニングを受けていただいているMさん✨ トランプフィットネスに来たのが７月 ９月終わりの今はその時から体重も７キロ以上落ちて😀 （ブログ１０月に更新してしまいましたがw） 体脂肪も６パーセント以上落ちて😀 … Continue reading “トランプフィットネスの効果を実感✨”
2020.10.06
こんにちは❗️ トランプフィットネス、トレーナーのTOMOです✨ 毎回パーソナルを受けていただいている方から 『いつもお世話になっています』と 主に食べ物を頂くことがあります いつも僕に餌付けをしていただき 本当にありが … Continue reading “た、体重が、、、、、w”
2020.10.03
皆さんこんにちは❗️ トランプフィットネスのトレーナー TOMOです✨ コロナもだいぶ落ち着いてきた７月から グループレッスンも始めて行きましたが なんと ２ヶ月とちょっとで 僕の靴がこんなことに。。。。 それだけ毎日激 … Continue reading “たった２ヶ月の付き合い😱”
2020.10.02
皆様、こんにちは☀️ 食べることが大好きなSHIOです🐷💕 実は少し前から足が痛く、骨挫傷という怪我をしてました。歩くのも足が激痛..。 ですが…… ！！！！ついに！！！！ 約1ヶ月ぶり、 私の大 … Continue reading “SHIOキックボクシング復活🥊”
2020.09.29
皆様、こんにちは☀️ 食べることが大好きなSHIOです🐷💕 私SHIOは、自粛中にダイエットして、3ヶ月でなんと ”ウエスト －10cm” (69cm⇒59cm) に成功しました🎉 その時やってい … Continue reading “SHIOウエスト－10cmに成功🎉”
2020.09.27
芋虫と毛虫の図鑑❤️ 触っちゃダメなものって聞くと ついつい触りたくなっちゃいますよね 危ない虫って聞くと 気持ち悪い虫って聞くと 見たくなっちゃいますよねw 僕はいつもガン見してます やっと買えました １年以上欲しくて … Continue reading “ついに手に入れたぞ！！w”
