2020.07.19
今日、７月１９日は なんと TRUMPフィットネスの１周年記念🎂 今日は、グループレッスンにお集まりいただいた皆さんから サプライズで 色紙 ＆ ケーキをいただきました🍰 企画して、準備をしていただいた皆さん 本当にあり … Continue reading “🎁TRUMPフィットネス１周年記念🎂”
2020.07.18
皆さん、こんにちは！ トランプフィットネス、トレーナーのTOMOです✨ パーソナルトレーニングがとても人気で 皆様に楽しいと言っていただき トレーナーとしてもすごく嬉しいです❤️ そして よく会員様から 私の知り合いもパ … Continue reading “ついにきました❗️パーソナル紹介特典❗️❗️”
2020.07.17
皆さん、こんにちは！ トランプフィットネス、トレーナーのTOMOです✨ 今回はパーソナルでのキックボクシングを紹介します🌈 今回ブログに載っていただいた方は、 パーソナルで、ボディメイクとキックボクシングを 中心に行って … Continue reading “きつい！でも、楽しい❤️キックボクシング🥊”
2020.07.16
トランプフィットネス LGBTのLのほっしーです 今週日曜日 19時30分より TOMOトレーナーと筋トレ60分 ほっしーとボクササイズ60分 の約２時間動きます ぜひ 一緒に運動しましょう 参加される方は トランプフィ … Continue reading “ほっしーグループレッスン⭐️デビュー！！のお知らせ”
2020.07.15
みなさんこんにちは☀️ トランプフィットネスの梅ちゃんです😊 先日、トレーナー研修中のほっしーが、トレーナー試験に見事に合格しました👏👏👏 私は、ほっしーのボクササイズ試験のお客さん役として参加させて頂いたのですが、堂々 … Continue reading “⭐️梅ちゃんによる、ほっしー紹介だぞ⭐️”
2020.07.09
今回も少人数でグループレッスンを開催しました✨ 今日、初参加のTさん 一緒に運動していただき ありがとうございました❤️ またのご参加をお待ちしております✨ ２時間動き続けるのは トレーナーとしても正直辛いというのが本音 … Continue reading “再びグループレッスン✨”
2020.07.08
皆さんこんにちは！！ パーソナル２回目の、EMIです⭐️ 今回は３０分間筋力トレーニングをして その後 ３０分間、トレーナーのTOMOさんに ミットを持ってもらって キックボクシングをやりました💡 初めてやってみましたが … Continue reading “パーソナルでキックボクシング🥊”
2020.07.07
皆さんこんにちは❗️ トランプフィットネスのトレーナー TOMOです✨ トップ画は愛犬のルーク 足が長いの またコロナが流行ってきて 外出自粛になるんでしょうかね？ そんな時は このトレーニング！！ ゴロゴロ寝ながらやり … Continue reading “ダラダラしたい❗️でも痩せたい❗️”
2020.07.06
皆さんこんにちは！！ トランプフィットネス LGBTの最近Lっぽいほっしートレーナーです🌈 ついにTOMOさんから受けていた トレーナー研修が終了しました💪 皆さんと一緒にボクササイズ👊 パーソナルトレーニング🍖など 一 … Continue reading “わたしとトレーニングしましょう❤️”
2020.07.05
みなさんこんにちは☀️ トランプフィットネスの梅ちゃんです😊 ついに！！ 先日お話したパーソナルコースが始まりました🥺✨ 今回私が入ったコースは、 30分/4回 1万円 のコースです💪 二の腕と太ももを重点的に鍛えて 引 … Continue reading “梅ちゃんのパーソナルトレーニング日記１”
