川口・蕨・西川口で暗闇フィットネス-Trump FITNESS-

NEWS

2020.09.29NEW: 10月4日のグループレッスンのトレーナー交代について
2020.09.27NEW: グループレッスンのお知らせ❗️9/30~10/4まで
2020.09.17: グループレッスンのお知らせ❗️9/23~9/27
2020.09.17: グループレッスンのお知らせ9/16~20まで

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もう少しでハロウィンですね〜🎃👻

トランプフィットネスのグループレッスンはかなりハードです😊✨
2時間の内容ですが最初の30分ミット打ち、次の30分かサーキット、次の30分がサンドバッグ打ち、最後の30分が柔軟とクールダウン（笑）です✨
初心者大歓迎です👍
1回2200円でめっちゃ運動できます😁
水曜日8時から10時までがこの内容となってます‼️
他にもボクササイズや筋トレなどのグループレッスンもあるので興味のある方はぜひDMください☺️
#フィットネス #ジム #ダイエット #ダイエット仲間募集 #痩せる #痩せるジム #キックボクシング #キックボクシング女子 #バトルロープ #バトルロープ女子 #ミット打ち

水曜日の夜8時からはグループレッスンです😊✨
痩せる事間違いなし👍✨
絶対痩せます✨✨
必ず痩せます✨✨✨
痩せないわけがありません🤣🤣🤣
なので痩せたい人は参加してみてください😁😁😁😁😁
#ダイエット #痩せる #川口 #パーソナルトレーニング #キックボクシング #サーキット #マイナス10キロ #蕨 #南浦和 #東浦和 #川口 #ジム #フィットネス

毎週水曜日の8時からはキックボクシングとサーキットのグループレッスンをやっています😊
2時間2200円で参加できます✨
かなりハードに動かされますがものすごくいい運動になるはずです🤣🤣🤣
ぜひ興味ある方はご参加ください😁✨
コロナの前に通ってた方も是非いらしてください😊✨
きっと思い出すはずです🤣🤣🤣
あのキツかった日々を✨✨✨

#トランプフィットネス #キックボクシング #ジム #フィットネス #暗闇フィットネス #ダイエット #痩せる #埼玉 #南浦和ジム #東浦和ジム #蕨ジム

皆様、こんにちわ☀️
トランプフィットネスLGBTのLのほっしートレーナーです！
ほっしートレーナーの合言葉は？？
せーの！
「輝く前歯です！」←ここ重要

本日は、ほっしートレーナーが普段どのようなトレーニングを行なっているのか紹介も含め、ドSトレーナー社長の紹介をしていきたいと思います。

トレーニングを本格的に始めて、約半年でベンチプレス20kg→60kgになり、
手と足で登っていたロープも今は、手だけで登れるまでになりました。

なぜここまでできるようになったかというと
トランプ社長のマッチョコースを受けたからです。
正直いいますと、2時間はかなり過酷です
でも、本気で変えたいのであれば肉体的にも精神的にも変えることができるのでオススメします。

ちなみに私は、トランプフィットネスで社長によるマッチョコースを受けてなかったら、ここまで体を大きくすることはできなかったし、何よりこんなにも自分自身が精神的にも強くなることもなかったと思います。
そしてトランプフィットネスに入る前と変わった事は、人生が楽しくなった！！自分に自信を持てるようになった！！

久しぶりに会った友達には、前のほっしーより今のが強そうという嬉しいお言葉もいただくこともあります。
そして共にトレーニングに歩んできた社長とは深い絆が生まれ、私の人生を誘導してくれてどんな時でも私の味方でいてくれて、トレーニングが辛くて涙を流した時もありましたが、そんな時でも厳しく私に指導してくれました。中々できない経験もたくさんやらせてくださいました。

だからこそ、今私は輝くことが出来てるのだと思います✨✨

これからも鬼トレーニングは続きますが、
ほっしートレーナーは日々進化しつづけていきます💪ぜひみなさんみててくださいね！

筋肉をつけることで自分自身も変わります。
これは経験した私だからこそ言えることです。女性でも最短で肉体改造することはできます。ぜひ、皆様も受けてみてください！

トランプフィットネスで、多くのお客様と一緒にトレーニング出来ることを楽しみにしています。お気軽にお越しください！
優しいTOMOトレーナーと、社長と、
輝く前歯を持っているほっしートレーナーがお待ちしております💓
トランプフィットネスはLGBTの方を応援します。
#トランプフィットネス #lgbt #レズビアン #筋トレ #胸筋 #綱登り #トレーナー #lgbtトレーナー　#痩せる #ダイエット #ベンチプレス

みなさんこんにちは☀️
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梅雨が中々明けず、お出かけもあまり出来ない中、運動不足の日々が続いているのではないでしょうか😂
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そんな中、トランプフィットネスに新しいトレーナーが加わりました✨
LGBT🌈のLであるほっしートレーナーです👏
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とても元気で明るいトレーナーです💪✨
今はまだボクササイズのみの担当ですが、すでにグループレッスンでボクササイズを受けた方達からとても楽しく運動出来たとの声を頂いております🥺
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まだまだ緊張して少し表情が固い時があるかもしれないので、その時は
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『ほっしー、今日も歯が絶好調だね✨』
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😊😊😊😊😊
と、一言言って頂けると緊張がほぐれると思うのでぜひお声かけ頂けると助かります😂笑
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とっても楽しくトレーニング出来ること
間違いなしです👏
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ぜひ、トランプフィットネスで日頃の運動不足をほっしートレーナーと、解消してみてはいかがでしょうか？
今現在、ほっしートレーナーはグループレッスンのボクササイズの担当をしています。
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1度の参加人数は、3人以上5人未満です。
知っている同士なら怖くないとのことで、友人やご家族の方と一緒に参加も可能です。
グループレッスンは2時間のトレーニングで、１回おひとり様2200円で開催しております。
パーソナルを受けてる方は1100円で行えます。
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ぜひ、この運動不足解消の為にもほっしートレーナーとボクササイズしてみてはいかがでしょうか？
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皆様のご参加をお待ちしております🤗
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#埼玉#川口#蕨#西川口#東浦和#南浦和
#トランプフィットネス#fitness
#フィットネスジム#ジム#暗闇フィットネス
#キックボクシング#ボクササイズ#筋トレ
#パーソナルトレーニング#クロスフィット
#筋トレ女子#ダイエット#運動不足

トランプフィットネスができて1年が経ちました😊✨
多くの方にご利用していただき本当にありがとうございます✨
月日が経つのは本当に早いなーって思う今日この頃です☺️
トランプフィットネスを作ったお陰で沢山の方と出会えたのが僕にとって凄く良かったです😊✨
去年の今頃、ハード過ぎてキツ過ぎた皆さん、ぜひまた遊びに来てください🤣🤣
コロナなので当面の間はパーソナルと少人数のグループレッスンのみになりますがこんなにキツくて痩せるジムは滅多にありません🤣🤣
キツすぎるのが良かったのか最近問い合わせをたくさん頂いているので少し説明しますね✨
パーソナルは30分月4回で1万円です💕
もちろん辛さは選べます笑笑
久しぶりで様子見から始めたい人、限界超えるくらいまで追いこんで欲しい人遠慮なく希望を言ってください✨✨
グループレッスンは1回2時間2200円です😍
こちらも割とハードです笑笑
さらにパーソナル受けてる方はグループレッスンが半額の1100円で受けれるのでめっちゃお得です😍💕
運動不足の方は僕と一緒に運動しましょう👍
てか、この時期は昼間はめちゃくちゃ暑いから1時間やるだけで体重が1キロとか落ちます🤣🤣
後真夏のダイエット合宿を僕と一緒にやる方大募集です‼️😍😍
かなりキツイですが手っ取り早く確実に痩せます🤣🤣
今この暇な時期に頑張って体型を整えておきましょう😊👍✨
気になる方はDMください☺️💕
#トランプフィットネス #ダイエット #コロナ太り #痩せる #ジム #フィットネス #川口 #西川口 #蕨 #南浦和 #東浦和

7月になりましたね😊
暖かくなってきましたがまだまだコロナは続きそうです🥺
ずっと家にいてコロナ太りしちゃった方も多いと思います😭😭
そんな中トランプフィットネスでは今グループレッスンをおこなっています✨
知っている人同士なら怖くないということで友人や家族などでの参加ができます👍
一度の参加人数は3人以上5人未満です😊
価格は1回2200円で2時間です‼️
かなり疲れると思います🤣🤣
運動不足にならないように頑張りましょう👍
また、パーソナルもやってるのでそちらもご利用ください😊
キックボクシングダイエットコース
ボディーメイクコース
マッスルコース
の3種類があり、時間も30分、60分、90分となっています。
30分月4回で1万円ですのでかなりお得です😊
60分月4回は2万円で、90分は3万円です✨
かなりハードにもできますし、最初はお手柔らかにという事ならそれでも大丈夫です☺️
興味のある方は是非試してみてください😊✨
ちなみに教えてくれる人はドSか優しいを選べます笑笑🤣🤣
#トランプフィットネス #ダイエット #ジム #パーソナルトレーニング #キックボクシング #クロスフィット #バトルロープ #マイナス10キロ #川口 #蕨 #西川口 #南浦和 #東浦和

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COURSE　MENU

キックボクシングダイエット

最近話題のキックボクシングを取り入れたプログラムです。ウエストや二の腕、さらに下半身痩せに効果大です。

ボディメイク

主に全身の筋力と筋持久力を鍛えて、メリハリのある美しいボディを作っていきます。普段の疲労感の軽減、姿勢の改善、健康的な身体に生まれ変わります。

マッスル

ひたすら高重量のトレーニングで限界まで追い込み、筋力アップをしていきます。

PRICE

全コース料金一律です。

30分コース／4回10,000円
60分コース／4回20,000円
90分コース／4回30,000円

30分コース／8回20,000円
60分コース／8回40,000円
90分コース／8回60,000円

体験

3,000円／60分 9:00〜21:00（予約制）

フロアレンタル

トランプフィットネスを貸切でご利用頂けます。 1〜20名程入れます。 8名様での2時間ご利用頂いた場合の料金は、お一人様2時間で1,100円となります。

トレーナー

トレーナーレンタル

11,000円 2時間までの貸出し

CONTACT

メールでのお問い合わせ希望の方は下記からお送り下さい。

お名前
フリガナ
電話番号
メールアドレス
お問い合わせ内容

INFORMATION

〒333-0868
埼玉県川口市芝高木１丁目１４−３０

TEL：048-423-6155

MAIL：fitness@trump-inc.com

フィットネス入口はこちら

サイゼリヤ、丸源ラーメンの向かい側の建物の２階です。
入り口は左の画像の建物右側となります。
自動販売機の間の階段を上がっていくとトランプフィットネスがあります。

お気をつけて上がって来て下さい。

駐車場・駐輪場あります

フィットネスを背にして丸源ラーメンとサイゼリヤの間の道路50m先
車4台置けるスペースと駐輪場があります。

家側を背にして停めて頂くようお願い致します。

COMPANY

運営会社: 株式会社トランプ
本社所在地: 埼玉県川口市芝下2-15-5
TEL: 048-423-8981
FAX: 048-423-8982
URL: http://trump-inc.com