川口,蕨,浦和,フィットネス,パーソナル,キックボクシング
トランプフィットネス,暗闇フィットネス,ダイエット,痩せる,川口
お問い合わせ

トランプフィットネスの効果を実感✨

2020.10.06

パーソナルトレーニングを受けていただいているMさん✨ トランプフィットネスに来たのが7月 9月終わりの今はその時から体重も7キロ以上落ちて😀 (ブログ10月に更新してしまいましたがw) 体脂肪も6パーセント以上落ちて😀 … Continue reading “トランプフィットネスの効果を実感✨”

た、体重が、、、、、w

2020.10.06

こんにちは❗️ トランプフィットネス、トレーナーのTOMOです✨ 毎回パーソナルを受けていただいている方から 『いつもお世話になっています』と 主に食べ物を頂くことがあります いつも僕に餌付けをしていただき 本当にありが … Continue reading “た、体重が、、、、、w”

たった2ヶ月の付き合い😱

2020.10.03

皆さんこんにちは❗️ トランプフィットネスのトレーナー TOMOです✨ コロナもだいぶ落ち着いてきた7月から グループレッスンも始めて行きましたが なんと 2ヶ月とちょっとで 僕の靴がこんなことに。。。。 それだけ毎日激 … Continue reading “たった2ヶ月の付き合い😱”

SHIOキックボクシング復活🥊

2020.10.02

皆様、こんにちは☀️ 食べることが大好きなSHIOです🐷💕 実は少し前から足が痛く、骨挫傷という怪我をしてました。歩くのも足が激痛..。 ですが…… !!!!ついに!!!! 約1ヶ月ぶり、 私の大 … Continue reading “SHIOキックボクシング復活🥊”

SHIOウエスト-10cmに成功🎉

2020.09.29

皆様、こんにちは☀️ 食べることが大好きなSHIOです🐷💕 私SHIOは、自粛中にダイエットして、3ヶ月でなんと ”ウエスト -10cm” (69cm⇒59cm) に成功しました🎉 その時やってい … Continue reading “SHIOウエスト-10cmに成功🎉”
トランプフィットネス

ついに手に入れたぞ!!w

2020.09.27

芋虫と毛虫の図鑑❤️ 触っちゃダメなものって聞くと ついつい触りたくなっちゃいますよね 危ない虫って聞くと 気持ち悪い虫って聞くと 見たくなっちゃいますよねw 僕はいつもガン見してます やっと買えました 1年以上欲しくて … Continue reading “ついに手に入れたぞ!!w”

仲良しグループで、ぜひグループレッスンに!!

2020.09.26

皆さんこんちは!! トランプフィットネス トレーナーのTOMOです♪ グループレッスンにぜひ、 普段からの仲良しグループで 参加しませんか?? 楽しいこと間違いなし!! 盛り上がること間違いなし!! 痩せられること間違い … Continue reading “仲良しグループで、ぜひグループレッスンに!!”

SHIO’S KITCHEN😋

2020.09.24

皆様、こんにちは☀️ 食べることが大好きなSHIOです!!💕 食べても食べてもお腹が空いてしまい、私の胃はブラックホールなのではないかと心配しています…。😵 食べることが趣味な私ですが、実は作ることも趣味の1 … Continue reading “SHIO’S KITCHEN😋”
トランプフィットネス

オートミール紹介😋💕

2020.09.21

皆様、こんにちは☀️ SHIOです。 私からも皆様へ役立つ情報や面白い出来事等、発信していきます♪ ところで最近オートミールが流行ってますね!! ですが…美味しくなさそうなイメージや苦手意識のある人はいません … Continue reading “オートミール紹介😋💕”

Aさんのパーソナル日記 2

2020.09.20

皆さんこんにちは!! TOMOトレーナーのパーソナルを 週一で受けているAです 最近、体が筋肉質になり 引き締まった気がします✨ いや 本当にウエストなど しっかりとマイナスになって来ています 3ヶ月続けたことで しっか … Continue reading “Aさんのパーソナル日記 2”