皆さん、こんにちは！HARUHIです！

昨日は休みだったので、朝からジムでトレーニングしてきました！

はじめて４時間もいたので、達成感とともに充実感も味わえました！

朝から素敵なスタートから始まり、ボディーメンテをしに池袋へ行き、体を整えてもらいました！

その後は、デイサービス　オル’オルにて出張パーソナル！

これもまた、楽しくてしかがないっ！！いつもありがとうございます！

そして1日のフィナーレはボクササイズ２本！レッスンをしてきました！

最後にここまでカロリーを消費することが出来ました！

運動に始まり、運動に終わる、これが私にとっては幸せのルーティーン。

体が変われば、どんなにハードな1日だって乗り越えられる。

そんな体、作りたくないですか？

体を動かす楽しさ、是非体感していただきたいです！

私、待ってますね？トランプフィットネスで、まってますね？

あなたとお会いできる、その日まで！

 

 

Instagram: haruhiit (個人)/ trumpinc.fitness (gym)

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