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2022.05.19

ある日ので背中トレーニング!未来の会員さん達へ✨

トランプフィットネス

皆さん、こんにちは~HARUHIです😊

今回はバーベルを使って会員さんトレーニングをした時の一枚から、お送りします!
このジムに来るまでバーベルは、持ったことがない私と会員さんで肩と胸あたりのトレーニングをしたのですが、追い込み過ぎて筋肉痛になってしまいました!😂

筋肉痛になるまで自分を追いこんで、会員さんのもご満足いただけて、またこのトレーニングをしたい!っと言ってもらえたのがその日1日の中で、とても嬉しい出来事でした!
感謝です 😭✨

来た当初は、私もSの重りで限界だったのですが1ヶ月もしないうちにLまで持てるようになりました!

ちょっと自信がない方だったり、メンタル的にもどうしても、自分を好きになれない方、でも心のそこでは、少しでも変わりたいなって思っている方!私も一緒にトレーニングするので挑戦して見ませんか?
是非!お待ちしております✨

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