2020.10.26
皆さんこんにちは✨
トランプフィットネストレーナーの
TOMOです🎶
捻挫
治っていませんでした。w
やっぱり安静にするべきだなーって
本当感じております。w
今日は
いつもパーソナルを受けていただいている
Hさんにまた参加してもらいました
膝をつかない腕立て伏せを
後1ヶ月で(僕の誕生日)
肘の角度90°まで
曲げていくことが目標です❗️
さぁ、目標は達成できるのでしょうか??
一緒に頑張っていきましょう٩( ‘ω’ )و
では、トランプフィットネスでお待ちしております✨