皆さんこんにちは！HARUHIです！

最近食べて美味しかった！皆さんに食シェアしたい！と思ったので　HARUHI to GOHAN series を作る事に勝手にしました！

今回の食シェアは最近ハマっているカツオのたたきとマグロを使った丼！！
個人的にカツオのたたきは臭みが有り、苦手だったのですが旬のものなのかとても美味しくて、３日に一回は夜ご飯として食べています！

カツオやマグロは、良質なタンパク質なので、ダイエットしている方や減量している方に、とてもおすすめです！

ちなみにこの上に私はトッピングとして卵の黄身だったり、納豆をかけたりして食べたりしてます！
皆さんも、もし苦手でなければ、一度試して見て欲しいです！

近いうちにお気に入りの納豆も食シェアしていきますね！

instagram: haruhiit(個人) / trumpinc.fitness(gym)
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