皆さん、こんにちはHARUHIです！

今日から朝活、再開しました！

最近、トレーニングをグループレッスン以外でしていなかったので、今日から改めて、体をもっと絞っていこうと思います！

個人的には、体重測定があまり好きではないので、１週間に一回、朝測り、トレーニングを１日おきに行います！

１日目から、かなり沢山の種目を行ったので、心も体もイキイキしています！

朝から体を動かすととても気持ちがいいので、無理のない範囲で、体を絞っていこうと思います！

当ジムは、朝９時から営業しております！

私も、僕も、一緒にトレーニングしたい！という方いらっしゃいましたら、是非！お越しください！

お待ちしております！

 

Instagram: haruhiit (個人)/ trumpinc.fitness (gym)

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