2022.09.25
皆さん、こんにちは!
最近は、トレーニングで自分を追い込むことに、幸せを感じています。HARUHIです!
追い込んだ後は、必ず筋肉痛に。
トレーニングは歴が長くなってくると、筋肉痛にはなりにくい。
特にそれが、自分の好きな分野であれば、なお難しい。
だから、追い込む!結果が出るから、次のモチベーションにつながります!
皆さんも、この感情、味わってみませんか?
一緒に共有したいなぁ
待ってますね?
Instagram: haruhiit (個人)/ trumpinc.fitness (gym)
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